Pour réussir un changement personnel, il est nécessaire de rompre avec les anciennes habitudes de raisonnement et de créer de nouveaux schémas dans le cerveau. Le programme visant à améliorer la forme mentale, conçu selon les dernières découvertes scientifiques, est un soutien idéal dans le processus de coaching.

L'idée derrière ce programme : « Si vous êtes en bonne forme physique, vous pouvez grimper des collines escarpées sans effort physique et en toute fluidité. Si vous êtes en bonne forme mentale, vous pouvez faire face aux grands défis de la vie sans stress mental, anxiété, insatisfaction ou autres émotions négatives. Vous serez plus heureux et plus performant. »

Tout comme vous pouvez améliorer votre forme physique dans une salle de sport, vous pouvez améliorer votre forme mentale grâce à un entraînement régulier et mesurer ce changement.

Dans le cadre de la formation QP- Mental Fitness Training, vous apprendrez à mettre fin à l'autosabotage mental de manière simple et efficace, tout en augmentant votre productivité, votre créativité, votre confiance et votre résilience.

Au cours de la formation, vous acquérerez de nouvelles connaissances, une compréhension des interconnexions et, surtout, la structure et la motivation nécessaires pour vous exercer - à l'aide d'une application - à petites doses chaque jour et ainsi créer de manière cohérente de nouvelles voies neuronales ou de nouvelles connexions dans le cerveau. Éprouvé.

Le programme est recommandé ...

• ... aux personnes qui souhaitent améliorer leurs performances, leur résistance au stress, leur santé et leur bien-être.

• ... aux responsables de la transformation agile qui souhaitent accompagner leurs équipes vers plus d'auto-organisation.

• ... aux équipes (de direction) qui souhaitent améliorer la cohésion et les performances globales de leur équipe grâce à une participation commune au programme, en plus des améliorations personnelles de la forme mentale de chaque individu.

Grâce à cette formation très efficace, vous pouvez aussi augmenter considérablement votre forme mentale en peu de temps afin d'améliorer votre productivité, votre calme, votre créativité et votre résilience, et d'accroître votre satisfaction dans la vie. Nous vous accompagnons personnellement et à l'aide de l'application développée par Shirzad Chamine (disponible uniquement en anglais).